现在癫痫的治疗方法呈现出多样化，所以在发病后一定要及时去治疗。但是癫痫的发病是有很多的原因，在治疗时弄清楚癫痫的发病原因至关重要。而且知道了病因还能做好提前预防工作，那么，癫痫是怎么回事?我们听听相关的介绍。希望对大家有帮助。

乐观情绪，实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

劳逸结合，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

充足睡眠，睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

饮食有节，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

通过上面癫痫病的*医生对癫痫的介绍，您对癫痫一定有所了解了吧!生活中就要多多的观察癫痫病患者的临床表现，及时的汇报给医生，让医生根据患者的情况再做出治疗的方案，这样对病人的康复是有很大帮助的。同时，祝愿天下的所有癫痫病患者可以早日的告别癫痫病的困扰。